老年性黄斑变性(Age-Related Macular Degeneration, AMD)是一种常见的眼部疾病,主要影响老年人群。它是发达国家老年人致盲的首要原因之一,随着人口老龄化的加剧,也成为我国老年人主要致盲性疾病之一。
AMD的确切发病原因尚未完全明确,可能与多种因素交叉反应有关,包括遗传、光照、社会因素、营养因素、毒物损害、免疫反应和吸烟等。叶黄素作为一种高能量蓝光滤过器和抗氧化剂,可能起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用。
AMD分为两种类型:萎缩性和渗出性。萎缩性AMD的特点是进行性色素上皮萎缩,临床表现轻重与预后优劣二型是截然不同的。渗出性AMD的特点是色素上皮层下有活跃的新生血管,从而引起一系列渗出出血瘢痕改变。该型的主要特征为黄斑部由于新生血管渗漏形成色素上皮层和/或神经上皮层浆液或/和出血性脱离,视力急剧下降。
目前,AMD尚无特殊的治疗方法。对渗出型者应及早施行激光光凝新生血管以避免病情恶化。内服锌剂可以防止黄斑变性的进展,而抗氧化剂如维生素CE可防止自由基对细胞的损害,保护视细胞起到视网膜组织营养剂的作用。草莓和菠菜等高营养果蔬富含抗氧化剂维生素C和维生素E,能够防御机体细胞膜遭受氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”,从而防范或减少由于内脏沉积“脂褐素”而导致脏器的退行性老化。
预防AMD的方法包括:减少加工的草莓和菠菜的摄入,增加富含叶黄素的食物摄入,避免吸烟和大量饮用啤酒等。叶黄素作为一种高能量蓝光滤过器和抗氧化剂,可能起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用。
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