精子是男性生育的基石，其质量直接影响着生育能力。正常情况下，精液排出体外后，其中70%以上的精子应保持活力。然而，当精子出现异常时，如死精症，将会导致男性不育。

导致男性不育的精子问题主要包括以下几种：

1. 死精症：指精液中超过40%的精子死亡，无法正常参与受精过程。

2. 畸形精子症：指精子形态异常，如头部过大、尾部过长等，影响受精能力。

3. 精子活力低下：指精子活动能力减弱，无法有效游向卵子。

导致这些精子问题的原因主要有以下几点：

1. 生殖系统炎症：如前列腺炎、附睾炎等，导致精子死亡或活力降低。

2. 内分泌失调：如激素水平异常，影响精子生成和发育。

3. 遗传因素：如染色体异常、基因突变等，导致精子质量下降。

4. 生活习惯：如吸烟、饮酒、熬夜等，影响精子质量。

针对这些精子问题，中医治疗具有独特优势。中医认为，死精症与肾气虚弱、阴虚火旺、气血不足、精室伏热有关。通过中药调理，可以补益气血、温补肾阳、清热解毒，从而提高精子质量、降低精子死亡率。

除了中医治疗外，以下措施也有助于改善精子质量：

1. 保持健康的生活方式：戒烟限酒、规律作息、适量运动。

2. 注意饮食：多吃富含锌、硒、维生素E等微量元素的食物，如坚果、鱼类、瘦肉等。

3. 避免高温环境：如桑拿、热水澡等，以免影响精子生成。

4. 定期检查：了解自己的精子质量，及时发现并治疗问题。