行为治疗是一种以减轻或改善患者症状和不良行为为目标的心理治疗方法。它基于经典条件反射、操作条件反射、社会学习理论和再教育理论等多种心理学理论。行为治疗具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点，广泛应用于各种神经症、不良习惯、性功能障碍和行为障碍等。

一、行为治疗的适应范围

1. 神经症：如恐怖症、强迫症、焦虑症等。

2. 不良习惯：如抽动症、肌痉挛、口吃、咬指甲、遗尿症等。

3. 自控不良行为：如贪食、厌食、烟酒、药物成瘾等。

4. 性功能障碍：如阳痿、早泄、阴道痉挛、性感或性乐缺乏等。

5. 性变态：如恋物癖、异性服装癖、露阴癖等。

6. 精神分裂症和精神发育迟缓的不良行为。

7. 轻性抑郁状态及持久的情绪反应。

二、行为治疗的方法和技术

1. 交互抑制法：通过放松肌肉来消除焦虑。

2. 系统脱敏法：通过逐步暴露于恐惧刺激来消除恐怖症。

3. 冲击疗法：直接暴露于恐惧刺激，适用于恐惧症。

4. 预防法：通过克制不良行为来治疗强迫症。

5. 厌恶疗法：通过给予不愉快刺激来消除不良行为。

6. 阳性强化法：通过奖励来建立良好行为。

7. 模拟法：通过模仿正常行为来消除不良行为。

8. 自控法：通过自我监察和自我强化来消除不良习惯。