更年期是女性人生中的一个重要阶段，除了常见的情绪波动和睡眠问题，许多人还可能经历脊柱广泛性疼痛。这种疼痛范围较广，没有固定的压痛点，可能急性发作，也可能缓慢发生。

脊柱广泛性疼痛可能与多种疾病有关，以下是一些可能的病因：

（1）转移性癌肿：多数情况下表现为单个椎体的压缩和破坏，有时可以找到原发癌肿。同位素骨扫描可以帮助鉴别诊断。

（2）骨软化症：与骨质疏松合并存在时，诊断可能较困难。骨穿刺活检可以发现骨基质增厚和钙盐减少的表现。

（3）骨髓瘤：疼痛呈进行性加重，同时伴有贫血、蛋白尿、高钙血症等症状。同位素骨扫描和骨髓相检查可以帮助鉴别诊断。

（4）类风湿性关节炎：急性期可能伴有全身不适和低热，晚期关节（如指间关节）可能发生变形和僵硬。X光片显示脊柱骨质疏松和关节间隙狭窄，甚至消失，前后纵韧带钙化，呈竹节状。

对于确诊为骨质疏松引起的脊柱广泛性疼痛，目前有以下几种治疗方法：

（1）调摄雌激素：雌激素水平下降会导致骨组织溶解和吸收加速，导致骨量减少。使用一定量的雌激素可以阻止骨溶解。

（2）补充维生素D：维生素D可以帮助消化道吸收钙质，同时还能刺激新骨形成。

（3）使用氟化钠：氟化钠可以刺激成骨细胞，促进骨形成。但氟化钠在体内可能产生副作用，应与维生素D和钙剂同时使用。

（4）补充钙质：成人每天摄入的钙量以1000毫克～1500毫克为宜。食物中牛奶、绿叶蔬菜、鱼和骨头汤中含有较丰富的钙。

（5）多晒太阳：充分利用阳光的自然照射，对防治骨质疏松，缓解脊柱广泛性疼痛十分有益。

（6）对症处理：急性发作期间，可以适当服用止痛药物，如芬必得、芬尼康、非普那宗、扶他林等。