随着智能手机的普及，青少年过度使用手机的现象日益普遍，甚至出现“手机中毒”的现象。

“手机中毒”是指过度使用手机导致的心理和行为异常，主要表现为对手机的依赖、情绪波动、社交障碍等。

青少年“手机中毒”的原因主要有以下几点：

1. 缺乏自控能力：青少年正处于心理发展的重要阶段，自控能力相对较弱，容易受到手机等电子产品的诱惑。

2. 社交需求：青少年渴望关注和认同，过度使用手机可以满足他们的社交需求。

3. 娱乐需求：手机游戏、短视频等娱乐功能可以满足青少年的娱乐需求，容易沉迷其中。

4. 学习压力：青少年面临较大的学习压力，过度使用手机可以作为一种逃避现实的方式。

青少年“手机中毒”的危害主要有以下几点：

1. 影响身心健康：过度使用手机会导致视力下降、颈椎病、睡眠障碍等健康问题。

2. 影响学习：过度使用手机会分散注意力，影响学习效率。

3. 影响人际关系：过度使用手机会减少与家人、朋友的沟通，导致人际关系疏远。

4. 影响心理健康：过度使用手机会导致焦虑、抑郁等心理问题。

为了预防和治疗青少年“手机中毒”，家长和老师可以采取以下措施：

1. 引导青少年正确使用手机：家长和老师要引导青少年合理安排手机使用时间，避免过度沉迷。

2. 培养青少年的兴趣爱好：鼓励青少年参加户外活动、阅读等，丰富他们的生活。

3. 加强家庭教育：家长要关注孩子的心理健康，及时发现并解决孩子的问题。

4. 寻求专业帮助：如果孩子出现严重的“手机中毒”症状，应及时寻求心理医生的帮助。