在人类与肿瘤的斗争中，我们一直在寻找有效的防治方法。近年来，越来越多的研究证实，良好的心态对于预防肿瘤至关重要。中国工程院院士程书钧教授提出，快乐是战胜肿瘤的秘诀。

情绪变化对肿瘤的影响不容忽视。研究表明，消极情绪会促进肿瘤的生长，而积极情绪则有助于抑制肿瘤。程书钧教授指出，当人体处于恶劣心境下，免疫系统和内分泌系统会受到负面影响，从而增加患肿瘤的风险。

预防肿瘤，要从娃娃抓起。程书钧教授呼吁，应加强儿童时期的健康教育，培养良好的生活习惯和积极的心态。此外，定期体检、保持健康的生活方式、及时接种疫苗等也是预防肿瘤的重要措施。

针对肿瘤患者，程书钧教授建议，应关注患者的心理状态，给予心理支持和关爱。同时，患者应积极配合治疗，保持乐观的心态，提高生活质量。

程书钧教授总结道，保持积极的心态，养成良好的生活习惯，是预防肿瘤的关键。让我们从现在开始，关注自己的身心健康，远离肿瘤的威胁。