随着社会交往的日益频繁，乙肝作为一种常见的传染性疾病，其传播风险也随之增加。那么，一旦感染乙肝，我们该如何识别其症状呢？本文将从乙肝的症状、传播途径、预防措施等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解乙肝，并做好预防工作。

一、乙肝症状

1. 皮肤和眼睛症状

乙肝病毒感染后，最明显的症状之一就是皮肤和眼睛发黄，医学上称为“黄疸”。这是因为病毒侵害了肝脏，导致胆红素代谢异常，从而引起皮肤和眼睛黄染。此外，部分患者还可能出现皮肤瘙痒、尿液颜色加深等症状。

2. 疲劳乏力

乙肝病毒对人体的免疫系统造成损害，导致患者出现疲劳乏力的症状。这种疲劳感不同于一般的疲劳，即使休息也无法缓解。此外，患者还可能出现注意力不集中、记忆力减退等症状。

3. 肠胃不适

乙肝病毒感染后，部分患者可能出现肠胃不适的症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、腹泻等。这些症状可能与病毒侵犯肝脏，影响胆汁分泌有关。

4. 关节疼痛

部分乙肝患者可能出现关节疼痛的症状，这可能与病毒感染引起的免疫反应有关。

二、乙肝传播途径

1. 血液传播

血液传播是乙肝病毒最主要的传播途径，包括输血、使用未经消毒的注射器、共用剃须刀、牙刷等。

2. 性传播

乙肝病毒可以通过性接触传播，尤其是与乙肝病毒感染者发生性关系时，感染风险更高。

3. 母婴传播

乙肝病毒可以通过母婴垂直传播，即孕妇感染乙肝病毒后，病毒可以通过胎盘传给胎儿，或者新生儿在出生后与母亲接触时感染。

三、预防措施

1. 接种乙肝疫苗

接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的措施。目前，乙肝疫苗已纳入我国儿童免疫规划，建议所有新生儿、儿童及高危人群接种乙肝疫苗。

2. 注意个人卫生

保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不共用个人用品等，可以有效预防乙肝病毒的传播。

3. 避免高危行为

避免高危行为，如不洁性行为、使用未经消毒的注射器等，可以降低感染乙肝病毒的风险。

4. 定期体检

定期进行体检，尤其是高危人群，可以及早发现乙肝病毒感染，并及时进行治疗。

总之，了解乙肝的症状、传播途径和预防措施对于预防乙肝具有重要意义。希望大家能够加强自我保护意识，远离乙肝的威胁。