月经期间量少，是许多女性常见的问题，它不仅影响着女性的生理健康，也容易给她们带来心理压力。

首先，我们需要了解月经期间量少的原因。常见的有：内分泌失调、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等。

针对内分泌失调，可以通过调整饮食、改善作息、进行药物治疗等方式进行调理。例如，可以通过补充雌激素来改善月经期间量少的情况。

子宫肌瘤是导致月经期间量少的重要原因之一。如果确诊为子宫肌瘤，需要根据肌瘤的大小、位置等因素制定治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。

甲状腺功能异常也可能导致月经期间量少。如果出现这种情况，需要及时就医，通过调整甲状腺功能来改善月经问题。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。女性在月经期间要注意保暖，避免受凉；保持良好的作息，避免过度劳累；适当进行运动，增强体质。

如果月经期间量少的情况严重，或者伴有其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。