肠系膜肿瘤，顾名思义，就是发生在肠系膜上的肿瘤。由于肠系膜覆盖在腹部，负责供应肠道血液，因此，肠系膜肿瘤的发生对患者的健康构成严重威胁。

肠系膜肿瘤的严重程度取决于其良恶性。据统计，约三分之一的肠系膜肿瘤为恶性肿瘤，这意味着它们具有侵袭性和转移性，给患者带来更大的风险。肠系膜肿瘤的症状可能包括腹痛、恶心、呕吐、腹泻等，严重时甚至可能引起急性腹膜炎，导致患者昏厥。

目前，关于肠系膜肿瘤的预防措施，尚未有确切的研究成果。然而，通过以下几种方法，可以有效降低肠系膜肿瘤的发生风险：

1. 保持良好的生活习惯：养成良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。

2. 培养合理的饮食习惯：多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食清淡，避免过多摄入油腻、辛辣食物。

3. 增强体育锻炼：定期进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

4. 保持乐观心态：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。

当出现腹痛、恶心、呕吐等症状时，应及时就医，以免延误病情。