水疗作为一种非侵入性的治疗方法，在缓解便秘方面发挥着重要作用。其机理主要基于以下几个方面的因素：

1. 温度刺激：水疗时，水温与体温之间的差异越大，对人体产生的刺激作用越强。温热的水温可以促进肠道蠕动，缓解便秘；而寒冷的水温则可以刺激神经系统，调节肠道功能。

2. 机械刺激：水疗中包含多种机械刺激，如静水压力、水流冲击和浮力作用等。这些刺激可以促进血液循环，增加肠道蠕动，缓解便秘。

3. 静水压力刺激：在普通盆浴时，静水压力为40～60g/cm。患者洗盆浴时出现胸部、腹部受压迫感，呼吸有某种程度上的困难，患者需用力呼吸来代偿，这就调节了气体的代谢。静水压力影响血液循环，压迫体表的血管和淋巴管，可促使体液回流增加，引起体内的体液再分配。

4. 水流的冲击刺激：淋浴、直喷浴、针状淋浴均产生很大的机械刺激。临床采用2～3个大气压的全向水流冲击人体，此时机械刺激作用占优势，而水温可能较低，但引起明显的血管扩张，并兴奋神经系统。

5. 浮力作用：根据阿基米德原理，浸于水中的物体受到一种向上的浮力。人体在水中失去的重量约等于体重的9/10。对褥疮、烧伤、多发性神经炎患者采用浸浴，可免去身体的压力，同时借助水的浮力可进行水中运动。关节强直患者在水中活动较容易。肌肉痉挛和萎缩者可进行水中体操和按摩等治疗。