肝硬化是一种常见的慢性肝脏疾病,其特点是肝脏组织结构发生纤维化和硬化,导致肝脏功能受损。在肝硬化患者的饮食治疗中,以下原则需要遵循:
1. 热量摄入
肝硬化患者需要保证充足的热量摄入,以维持身体的基本代谢需求。一般建议每天摄入2500-2800千卡的热量。
2. 蛋白质摄入
蛋白质是人体重要的营养物质,对肝脏修复和功能维持至关重要。肝硬化患者每日蛋白质摄入量建议为100-120克,如果饮食中蛋白质含量较高,可以适当减少摄入量。同时,每天每公斤体重应保证不低于1克的蛋白质摄入。
3. 脂肪摄入
脂肪摄入过多会导致脂肪在肝脏内沉积,加重肝功能损伤;脂肪摄入过少则会影响食物味道和食欲。对于胆汁性肝硬化患者,建议采用低脂肪、低胆固醇的饮食,每天脂肪摄入量控制在40-50克。
4. 维生素摄入
肝硬化患者应注重维生素的摄入,特别是维生素C、维生素A和维生素K,以帮助维持肝脏健康。
5. 烹饪方式
烹饪时,应选择细软、美味的食物,避免使用带鱼刺、鸡骨等硬食,以免引起消化道损伤。
6. 戒酒
饮酒会加重肝脏负担,肝硬化患者应绝对禁酒。
此外,肝硬化患者应保持高热量、高蛋白、高维生素和适量脂肪的饮食结构,细嚼慢咽,少量多餐,食物要软烂,易于消化。出现腹水、浮肿等情况时,要注意钠盐摄入量,每天摄入钠量控制在2000毫克以下,约2-3克食盐。避免食用发酵食品、含碳酸氢钠的食物和产气饮料。禁烟酒、油炸食物、粗纤维、硬果类食品,以及带碎骨的禽、鱼类,以防消化道出血。
当肝功能严重衰竭或伴有肝昏迷先兆时,应适当限制蛋白质摄入量。
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