孕妇是一个特殊的群体，她们在怀孕期间需要补充各种营养素，以保证胎儿的健康发育。然而，并非所有的营养补充剂都适合孕妇使用。那么，孕妇可以服用善存吗？哪些人群适合服用善存呢？本文将为您详细解答。

善存是一种常见的复合维生素片，它含有多种维生素和矿物质，可以帮助人体补充日常所需的营养素。善存针对不同人群的需求，推出了多种不同规格的产品，如善存多维片、善存银片、小儿善存片等。

对于孕妇来说，善存多维片是一个不错的选择。它可以为孕妇提供全面的维生素和矿物质，帮助孕妇增强免疫力，改善精神状态，预防孕期并发症。但是，孕妇在服用善存时，应在医生指导下进行，避免过量摄入导致不良反应。

除了孕妇，以下人群也适合服用善存：

• 青少年：善存多维片可以为青少年提供全面的营养素，促进生长发育。
• 中老年人：善存银片可以为中老年人补充钙、铁、锌等微量元素，预防骨质疏松、贫血等疾病。
• 素食者：素食者由于食物来源有限，容易缺乏维生素和矿物质，善存可以帮助他们补充所需营养。
• 吸烟人士：吸烟会损害人体的免疫系统，善存可以帮助吸烟人士补充维生素和矿物质，增强免疫力。
• 运动爱好者：运动爱好者在运动过程中会大量消耗营养素，善存可以帮助他们补充所需营养。
• 工作繁忙者：工作繁忙的人容易出现疲劳、免疫力下降等问题，善存可以帮助他们缓解疲劳，增强免疫力。

需要注意的是，善存并非万能的，它不能替代正常的饮食。孕妇在服用善存时，仍需保持均衡的饮食，保证营养摄入充足。