夏季高温对高血压患者来说是一个挑战。虽然夏季血压可能会暂时下降，但患者不能因此擅自停药或换药，以免血压突然升高，引发心脑血管疾病。

为了安然度夏，高血压患者可以从以下几个方面进行自我管理：

1. 适量饮水：夏季出汗增多，血液浓缩，易导致血栓形成。患者应保持充足水分摄入，预防心脑血管疾病。

2. 适度运动：选择清晨或傍晚进行运动，避免剧烈运动和高温环境，以降低血压。

3. 合理使用空调：室内外温差不宜过大，避免空调直吹，以防血管调节功能紊乱。

4. 保证充足睡眠：改善睡眠质量，预防夜间血压升高。

5. 保持良好心态：避免情绪波动，预防心脑血管疾病。

6. 调整饮食：控制盐、油摄入，增加蔬菜摄入，保持清淡饮食。

通过以上措施，高血压患者可以安全度过炎热的夏季。