吸烟对女性健康的危害已众所周知，其中一项不容忽视的影响便是提早出现更年期症状。香港吸烟女性数量超过30万，其中30至40岁年龄段增长最为显著。一项挪威奥斯陆大学的研究发现，吸烟女性比非吸烟女性更早进入更年期，提前更年期的风险高出两倍。此外，吸烟女性还更容易患上骨质疏松和心脏病等更年期相关疾病。

研究显示，吸烟女性在45岁之前进入更年期的比例比非吸烟女性高出59%。研究还发现，吸烟量大的女性进入更年期的风险更高。戒烟可以显著降低提前更年期的风险。戒烟越早，女性不提前进入更年期的可能性越高。

除了更年期症状外，吸烟女性还更容易患上骨质疏松和心脏病。骨质疏松会导致骨折风险增加，而心脏病则是女性健康的大敌。因此，吸烟女性应该尽早戒烟，以降低患病风险。

香港妇产科医生靳嘉仁指出，吸烟只是导致更年期提前的其中一个因素，主要原因是卵巢切除或化疗等治疗方式。他提醒吸烟女性尽早戒烟，并采取预防措施，如多运动、补充钙质等，以降低骨质疏松风险。

更年期症状包括潮热、失眠、经期不规律等。吸烟女性对这些症状更为敏感。靳嘉仁医生建议吸烟女性尽早戒烟，以改善更年期症状。

更年期是女性生命周期中的一个重要阶段。了解更年期症状和预防措施对于保持女性健康至关重要。