乙肝，即乙型肝炎，是一种常见的传染病，主要通过血液、体液传播。那么，如何发现自己可能感染了乙肝呢？以下是一些常见的乙肝症状和发现途径：

1. 早期症状：乙肝的早期症状可能类似于感冒，如疲倦无力、食欲不振、恶心、呕吐、厌油等。此时，应注意观察尿液颜色，如尿色变黄，应立即去医院检查肝功能。

2. 消化系统症状：部分乙肝患者可能出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，需及时就医排除肝病可能。

3. 胃肠道症状：乙肝也可能表现为胃部不适，如胃痛、吐酸水等，需注意鉴别诊断。

4. 全身症状：乙肝患者可能出现乏力、口干舌燥、皮肤瘙痒、记忆力减退等症状。

5. 乙肝病毒感染途径：乙肝病毒主要通过血液、体液传播，如与乙肝患者共用针具、医疗器械、生活用品等，或与乙肝患者发生性接触等，都有可能感染乙肝。

6. 慢性乙肝：慢性乙肝患者可能出现肝区不适、隐隐作痛、全身倦怠、食欲减退、恶心、厌油、腹泻等症状，严重者可能出现黄疸。

7. 慢性乙肝的危害：慢性乙肝可能导致肝硬化、肝癌等严重后果，需引起重视。

预防乙肝，首先要做好个人防护，避免与乙肝患者密切接触。其次，接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的手段。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动等，也有助于提高免疫力，降低感染乙肝的风险。

如果怀疑自己可能感染了乙肝，应及时就医，进行肝功能检查和乙肝病毒DNA检测，以便尽早确诊和治疗。