月经，作为女性特有的生理现象，常常让女性感到烦恼。然而，月经对女性来说，其实有着诸多益处。本文将从四个方面，为大家揭秘月经对女性的四大好处。

一、月经是判断怀孕的第一信号

育龄期已婚女性，如果月经周期规律，一旦出现月经推迟超过十天，首先要考虑是否怀孕了。对于想要生育的女性，在确定妊娠后，要更加注重营养和健康，避免接触有害物质和药物，为孕育健康的下一代打下良好的基础。同时，根据月经周期还可以推算预产期，对孕期保健和心理调适都非常有益。

二、月经有助于早期发现疾病

月经异常是许多疾病的早期信号。例如，女性若超过18岁仍无月经来潮，或既往有正常月经，现停经三个月以上（不包括因妊娠、哺乳、绝经所致），应考虑是否存在生殖道下段闭锁、先天性无子宫、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤、内分泌或消耗性疾病等问题。此外，月经时间、量、伴随症状等的变化，也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

三、月经有助于避免铁过量

血色素沉着症是一种遗传性疾病，会导致体内铁元素代谢失调，积累过多的铁。铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。月经周期性的失血，正好消耗掉了过量的铁，从而降低了女性患血色素沉着症的风险。

四、月经有助于促进造血功能

月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”。这使得女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。

总之，月经对女性来说，并非仅仅是烦恼的源泉，更是一种宝贵的生理现象。了解月经的益处，有助于我们更好地关爱自己，保持健康。