老人用脑子吃饭更健康

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生物医疗创新站

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老年人健康长寿是每个家庭和社会都关心的问题。如何保持老年人的健康，预防疾病，提高生活质量，成为了一个重要的课题。

首先，老年人的饮食要讲究营养均衡。‘用脑子吃饭保健康’的理念值得提倡。老年人要注重早餐的质量，保证营养充足，避免早餐营养不足导致身体机能下降。同时，要避免营养过剩，适量摄入蔬菜、水果、粗粮等，保持良好的饮食习惯。

其次，老年人要注意情绪管理，保持乐观的心态。‘人不是老死的，不是病死的，是气死的’这句话揭示了情绪对健康的重要性。老年人要学会调整自己的情绪，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪，保持身心健康。

再次，老年人要进行适量的运动。走路是一种简单易行的运动方式，适合老年人。每天坚持走路半小时，可以提高心肺功能，增强体质，预防疾病。

此外，老年人要避免不良生活习惯，如吸烟、酗酒等。这些习惯会严重损害身体健康，缩短寿命。

最后，老年人要注意家庭和谐，保持良好的夫妻关系。家庭和睦是老年人健康长寿的重要因素之一。

总之，老年人要注重饮食、情绪、运动、生活习惯等方面的调养，才能保持健康，享受幸福的晚年生活。

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文章如何缓解心肌收缩功能障碍带来的困扰？

**疾病介绍** 心肌收缩功能障碍是一种常见的心脏疾病，由于心肌细胞损伤或功能下降，导致心脏无法有效地泵血。这种情况下，心脏前向性排血减少，血液淤滞在体循环或肺循环中，引发一系列症状，如心悸、呼吸困难、乏力等。心肌收缩功能障碍可能由多种原因引起，包括心肌缺血、心肌炎、高血压、冠心病、心肌病等。 **药品功能主治** 该药品适用于进行性肌萎缩、脑出血后遗症、心功能不全、心肌疾患及肝炎等的辅助治疗。它具有改善心脏功能、增加心输出量、降低心脏负荷的作用，有助于缓解心肌收缩功能障碍引起的症状。 **建议就诊科室** 患者应前往心血管内科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。 **用法用量** 遵医嘱，根据患者病情和体质调整剂量。一般剂量为每次1片，每日3次，饭后服用。 **用药禁忌** 对该药品成分过敏者禁用。肝功能不全、严重心脏病患者慎用。孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。 **如何存储** 请将药品放在干燥、阴凉处，避免阳光直射。儿童不宜触及。

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文章心肌收缩功能障碍：了解疾病，科学用药

疾病介绍心肌收缩功能障碍是指由于各种原因导致心肌的收缩功能下降，使心脏前向性排血减少，造成血液淤滞在体循环或肺循环，从而产生一系列的症状。这些原因包括心肌缺血、心肌炎、心肌病、心肌梗死、高血压、糖尿病等。药品功能主治该药品适用于进行性肌萎缩、脑出血后遗症、心功能不全、心肌疾患及肝炎等的辅助治疗。它能够通过多种机制改善心肌收缩功能，增加心脏排血量，缓解血液淤滞，从而改善患者的症状。建议就诊科室患者应前往心脏内科或神经内科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。用法用量具体用法用量请遵医嘱，通常为每日一次，每次一片。儿童、孕妇、哺乳期妇女及老年人应在医生指导下使用。用药禁忌对该药品成分过敏者禁用。患有严重肝肾功能不全、心肌梗死急性期、心力衰竭等疾病的患者禁用。如何存储该药品应密封、避光、干燥处保存，避免高温、潮湿。儿童不宜接触。

绿色医疗倡导者

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文章心功能不全如何辅助治疗？

**疾病介绍** 心肌收缩功能下降，也称为心功能不全，是指心脏在泵血过程中无法将血液有效地输送到全身各部位。这种情况可能导致心脏前向性排血减少，造成血液淤滞在体循环或肺循环，从而产生一系列症状，如呼吸困难、乏力、水肿等。 **药品功能主治** 该药品适用于进行性肌萎缩、脑出血后遗症、心功能不全、心肌疾患及肝炎等疾病的辅助治疗。其主要成分能够改善心脏功能，增强心肌收缩力，从而缓解心功能不全的症状。 **建议就诊科室** 患有心功能不全的患者建议前往心内科就诊，由专业的心内科医生进行诊断和治疗。 **用法用量** 请遵医嘱服用，一般剂量为每日1-2次，每次1片。具体用量请咨询医生或药师。 **用药禁忌** 对本药品成分过敏者禁用。孕妇、哺乳期妇女及儿童慎用。肝、肾功能不全者慎用。 **如何存储** 请将药品存放在干燥、阴凉处，避免阳光直射。儿童不宜触及。

健康饮食指南

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文章如何有效缓解心肌收缩功能下降带来的症状？

**疾病介绍** 心肌收缩功能下降，也称为心肌收缩力不足，是指心脏无法有效泵血，导致心脏前向性排血减少。这种情况可能由多种原因引起，如心肌缺血、心肌炎、心肌病、高血压、冠心病、心脏瓣膜疾病、心肌肥厚等。心肌收缩功能下降会导致血液淤滞在体循环或肺循环，引起一系列症状，如心悸、气短、乏力、水肿、呼吸困难等。 **药品功能主治** 该药品适用于进行性肌萎缩、脑出血后遗症、心功能不全、心肌疾患及肝炎等的辅助治疗。其主要成分能够改善心肌收缩功能，增加心脏前向性排血量，减轻血液淤滞，缓解相关症状。 **建议就诊科室** 患有心肌收缩功能下降的患者，建议前往心血管内科或心内科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。 **用法用量** 具体用法用量请遵医嘱，一般建议每日3次，每次1片或1粒。儿童用量请遵医嘱或咨询医生。 **用药禁忌** 1.对本品成分过敏者禁用； 2.严重肝肾功能不全者禁用； 3.孕妇和哺乳期妇女慎用； 4.儿童使用前请咨询医生。 **如何存储** 1.请将药品置于阴凉干燥处，避免阳光直射； 2.请将药品放在儿童触及不到的地方； 3.请按照药品说明书或医生指导进行储存。

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文章 HCV-RNA高是什么意思？

1. 什么是丙型肝炎病毒脱氧核糖核酸（HCV-RNA）？丙型肝炎病毒脱氧核糖核酸（HCV-RNA）是一种用于检测丙型肝炎病毒（HCV）感染的分子生物学指标。HCV是一种主要通过血液传播的病毒，可能导致急性和慢性肝炎。HCV-RNA的检测主要用于确定体内是否存在HCV病毒，以及病毒载量的多少。 2. HCV-RNA检测的正常范围是多少？在正常情况下，HCV-RNA检测结果应为阴性，即未检测到HCV病毒。如果结果为阳性，则表示体内存在HCV病毒，需进一步进行病毒载量的定量分析。 3. HCV-RNA高是什么意思？ HCV-RNA高意味着体内的丙型肝炎病毒载量较高。这通常意味着HCV病毒在体内活跃复制，可能处于急性感染期或慢性感染的活跃期。 4. HCV-RNA高的原因是什么？ HCV-RNA高的主要原因是HCV病毒的感染和复制。急性感染期的患者通常会出现HCV-RNA水平迅速升高，而慢性感染患者的HCV-RNA水平可能会在不同个体之间存在较大差异。 5. HCV-RNA高的临床意义 HCV-RNA高表明患者体内存在病毒复制，具有传染性。需要进一步评估肝脏功能和病情发展情况。高病毒载量的患者可能更容易发展为慢性肝病、肝硬化甚至肝癌。 6. HCV-RNA高的危害 HCV-RNA高的患者如果不及时治疗，可能会导致肝脏的慢性损害，最终发展为肝硬化或肝癌。此外，高病毒载量也意味着患者具有较高的传染性，需采取相应的预防措施以防止病毒传播。 7. 如何治疗HCV-RNA高的情况？对于HCV-RNA高的患者，通常需要进行抗病毒治疗。目前，直接抗病毒药物（DAAs）是治疗HCV感染的主要方法。这些药物能够有效抑制病毒复制，提高治愈率。此外，患者还需注意饮食和生活习惯，避免酒精和辛辣食物，以减轻肝脏负担。 8. 检查前的注意事项在进行HCV-RNA检测前，应避免食用富含胡萝卜素和叶黄素的食物，以免影响黄疸指数的检测结果。此外，检查前三天的饮食应以清淡、易消化的食物为主，并避免饮酒和辛辣刺激性食物。

远程医疗新视界

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裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲

南阳市中心医院

胃炎(533例) 胃肠功能紊乱(476例)

专业擅长：擅长胃炎腹泻，便秘，肝炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，幽门螺旋杆菌感染，反流性食管炎，肝硬化，营养不良等消化内科疾病的诊治。

好评率：99% 接诊量：94903

兰永廷

主任医师

消化内科

三甲

淄博市中心医院

胃炎(2例) 肠炎(2例)

专业擅长：萎缩性胃炎，胃息肉，结肠息肉，消化性溃疡，食管炎，胃癌，结肠癌，胰腺炎，食管癌，肝硬化，肝癌，胰腺癌，胆囊结石，胆囊炎，结肠炎。

好评率：98% 接诊量：3425

郭予斌

主治医师

消化内科

三甲

南方医科大学南方医院

胃炎(4例) 转氨酶高(3例)

专业擅长：对幽门螺杆菌感染（HP）、肝功能异常（转氨酶升高、胆红素升高等）、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤（早期胃癌、大肠癌）、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病（克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC）、慢性胃炎（慢性萎缩性胃炎，慢性非萎缩性胃炎）、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管（Barrett食管）、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症（食管粘膜白斑）、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物（食管肿物）、食管黄色瘤（黄斑瘤）、消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠球部溃疡等）、消化道出血（呕血、黑便、便血）、胃黄色瘤（黄斑瘤）、胃粘膜下肿物（平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等）、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤（LST）、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高（癌胚抗原CEA等）、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。

好评率：100% 接诊量：1169

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