春节过后，许多人都会出现不同程度的“节后综合征”，其中一些老人可能会出现情绪低落、失眠、食欲下降、胸闷憋气等症状，甚至出现抑郁症。

这种“节后抑郁症”是由于春节假期结束后，老人从热闹的节日气氛中突然回到安静的生活环境，心理上产生巨大的落差，导致情绪低落。

以下是一些关于“节后抑郁症”的科普知识：

1. 症状：情绪低落、失眠、食欲下降、胸闷憋气、头晕、头痛、注意力不集中、记忆力减退等。

2. 诊断：需要通过专业医生的诊断，根据症状和病史进行判断。

3. 治疗：主要采用药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括抗抑郁药物、安眠药等；非药物治疗包括心理治疗、运动锻炼、规律作息等。

4. 预防：春节期间，子女应该多陪伴老人，关心老人的身心健康；节后，老人应该保持良好的作息习惯，适当参加户外活动，保持积极乐观的心态。

5. 空巢老人：空巢老人更容易出现“节后抑郁症”，子女应该多关心老人，多陪伴老人，帮助老人度过节后心理适应期。