秋天，丰收的季节，各种水果和粮食纷纷成熟。在这个季节，神经衰弱患者可能会有所困惑：吃什么能帮助治疗神经衰弱，加快康复进程呢？

神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，其症状包括疲劳、失眠、记忆力减退、注意力不集中等。治疗神经衰弱需要综合治疗，包括药物治疗、心理治疗和饮食调理。

那么，秋天吃什么治疗神经衰弱最好呢？以下两种水果是不错的选择：

1. 枣

枣具有补脾和胃、益气生津、养血安神的作用。鲜枣、干枣和蜜枣都是不错的选择。鲜枣最好生吃，有利于营养吸收；干枣适合煮粥或煲汤，能将营养成分更好地释放出来；蜜枣含糖量最高，适合熬粥。以下推荐两个红枣食疗方子：

（1）红枣60克，芹菜200克洗净加水煮开，每日分次食用，有防治高血压、头晕、头痛的作用。

（2）红枣5克，银耳10克，白糖适量，将红枣、银耳洗净，炖至熟软，加白糖每早晚食用，可治疗因心血不足而引起的神经衰弱，达到养阴补血安神的作用。

2. 葡萄

葡萄具有补益气血、强筋骨、利小便等功效。现代药理研究表明，葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对神经衰弱和疲劳症状有改善效果。葡萄中的果酸还能帮助消化、增进食欲。

“吃葡萄不吐葡萄皮”，这句话应改为“吃葡萄不吐皮和子”，葡萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分营养，吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。

除了饮食调理，神经衰弱患者还需要进行心理治疗和药物治疗。心理治疗可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪，药物治疗可以帮助患者改善睡眠、提高注意力等。总之，治疗神经衰弱需要综合治疗，患者需要积极配合医生的治疗方案。