精神障碍患者普遍存在不同程度的社会功能损害，疫情居家期间家属如何利用身边现有资源来帮助患者进行康复训练呢？我们一起来学习吧！

一、生活技能训练

生活技能是社会功能恢复的基础，家属应鼓励患者自己的事情自己做。对于生活起居、个人卫生等相对简单的事情，家属尽量不要包办代替，同时要鼓励患者承担家庭责任，如帮助清洁卫生、超市采购、简单做饭等。

二、社交技能训练

不少患者在罹患精神疾病后，担心其他人知道后会对自己有偏见，因此在人际交往方面往往缺乏主动性，甚至刻意回避，长期以往患者的社交能力将受到影响。疫情期间，患者虽不能主动接触他人，但家属可鼓励患者通过电话、微信、QQ等方式与亲戚朋友联系，增进相互之间的情谊，促进社会功能的恢复。

三、适度体育锻炼

部分患者在服药后食欲增加，疫情期间户外活动减少，居家康复训练时应注意监测体重，家属可以鼓励患者通过室内散步、练习瑜伽等进行锻炼，也可通过简单体力劳动来消耗体能。