儿童过度饮食可能损害智力发展
研究表明,儿童过度饮食,尤其是过量进食或频繁进食,可能会导致大脑血流量减少,进而影响智力发展。
首先,过量进食会导致大量血液流入胃肠道,从而降低大脑血流量。充足的血供是大脑发育的重要保障,长期处于缺血状态会影响大脑发育,进而影响智力。
其次,过度饮食可能导致肥胖,进而引发“肥胖脑”。肥胖脑会导致大脑沟回皱褶减少,大脑皮层平滑,神经网络发育不良,从而降低智力水平。
此外,过度饮食还会抑制大脑智能区域的生理功能。主管胃肠道消化的植物神经中枢过度兴奋,会导致邻近的语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制,从而影响智力。
长期便秘也可能对大脑造成伤害。便秘会导致代谢产物在消化道积累,产生有害物质,刺激大脑,影响脑神经细胞,进而影响大脑发育。
因此,家长应注意儿童的饮食,避免过度饮食,保持营养均衡,促进儿童健康成长。
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