1、阴虚：阴虚则热，所以阴虚的人首要表现是怕热或发热，尤其是手脚心热，还会出现面色偏红，夜间盗汗的症状。并且由于体内阴液亏虚，滋润濡养功能减退，还会出现津液减少，也会出现口干、口渴、喜冷饮、小便短赤、大便干结、舌红少苔等症状。男性还会有阳强易举、遗精的表现，女性会有经少、闭经的情况发生。

   建议六味地黄丸治疗。或者生地黄，沙参，麦冬，枸杞子，石斛，当归，猪骨头熬汤喝。

2、阳虚：阳虚则寒，说明阳虚的人最重要的表现为怕冷喜热，体内阳气不足，阴气亢奋，从而出现手脚冰凉、面色苍白、精神疲倦、萎靡不振、声低、口淡不渴、喜欢热饮、小便清长量多、大便稀溏、舌淡胖嫩、苔白。男性可能会有阳痿，女性可能会出现宫寒不孕等症状。

   治疗建议金匮肾气丸，脾阳虚小建中汤。