骨质疏松症是一种常见的骨代谢疾病，其特征是骨量减少、骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折。根据病因，骨质疏松症可分为原发性和继发性两大类。

原发性骨质疏松症常见于老年人，其病因尚不完全明确，可能与遗传、激素水平下降等因素有关。继发性骨质疏松症则是由其他疾病或药物等因素引起的，如内分泌代谢疾病（甲亢、甲旁亢等）、长期服用糖皮质激素等。

骨质疏松症的治疗需要综合治疗，包括生活方式调整、药物治疗、康复锻炼等。生活方式调整方面，患者应注意以下几点：

1. 增加钙和维生素D的摄入，可以通过饮食或补充剂来实现。

2. 适当进行户外活动，晒太阳有助于维生素D的合成。

3. 避免吸烟和过量饮酒。

4. 进行适当的体育锻炼，如散步、太极拳等。

药物治疗方面，常用的药物包括双膦酸盐、降钙素、雌激素受体调节剂等。康复锻炼方面，患者应在医生的指导下进行，如进行骨密度检测、物理治疗等。

总之，骨质疏松症是一种需要综合治疗的疾病，患者应积极治疗，预防骨折的发生。