粥样动脉硬化作为一种常见的血管疾病，其早期症状不容忽视。头晕、头疼、失眠等症状可能是粥样动脉硬化的早期预警信号。

粥样动脉硬化的形成与多种因素密切相关，包括长期高血压、高脂血症、血糖异常、吸烟、酗酒等。这些因素会导致血管内皮受损，进而引发动脉粥样硬化。

粥样动脉硬化早期，血管内的斑块会逐渐增大，导致血管腔变窄，影响血液流动。这会导致心脏和大脑等器官出现缺血症状，如心绞痛、心律失常、头晕、头疼、失眠等。

除了心脑血管症状外，粥样动脉硬化还可能导致其他并发症，如短暂性脑缺血发作、脑梗塞、心肌梗死等。因此，对于出现相关症状的人群，应及时就医，进行相关检查，以便早期诊断和治疗。

在日常生活中，预防粥样动脉硬化尤为重要。首先，要注意饮食健康，减少高脂、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果和富含纤维的食物。其次，要戒烟限酒，保持规律作息，适当进行体育锻炼。此外，定期体检，监测血压、血脂、血糖等指标，也是预防粥样动脉硬化的重要措施。

对于已经患有粥样动脉硬化的人群，除了药物治疗外，还需进行生活方式的调整，如合理饮食、戒烟限酒、适当锻炼等。在医生指导下，选择合适的药物治疗，如降血脂药物、抗血小板聚集药物等，有助于控制病情，降低并发症风险。

总之，关注粥样动脉硬化的早期症状，积极预防，及时治疗，对于维护心脑血管健康具有重要意义。