乳房出现硬块和疼痛是许多女性关注的健康问题。这种症状可能与多种原因相关，包括乳腺增生症、乳腺炎症以及乳腺癌等。

一、乳腺增生症：成年女性较为常见，与内分泌失调密切相关。乳腺增生症可能导致乳房出现单侧或双侧硬块，并伴随疼痛。在月经来潮或情绪波动时，症状可能加剧。

二、乳腺炎症：哺乳期妇女多发，常因乳汁淤积堵塞乳腺管道导致。乳腺炎症可能导致乳房硬块、疼痛，甚至红肿。治疗时，可以使用止痛药物如异丁苯丙酸，并积极采取热敷、口服抗生素等措施缓解症状。

三、乳腺癌：乳腺癌早期可能没有明显不适，但随着病情发展，患者会出现乳房硬块、剧烈疼痛等症状。治疗乳腺癌时，需要根据疼痛部位、程度和分期选择合适的治疗方案。对于局部癌肿，可以考虑手术治疗或放疗化疗；对于晚期乳腺癌，可结合止疼药物进行综合治疗。

四、日常保养：预防乳腺疾病，日常生活中应注意保持良好的心态，规律作息，合理饮食，并定期进行乳腺自查。如有异常，应及时就医。

五、医院科室：乳腺疾病患者可前往医院乳腺外科或妇科就诊。乳腺外科专业治疗乳腺疾病，包括乳腺增生、乳腺炎症以及乳腺癌等。妇科则关注女性生殖系统健康，包括乳腺疾病。