带状疱疹后遗神经痛是可以自愈的，但患者需要耐心等待。

带状疱疹是由潜伏在人体内的水痘-带状疱疹病毒引起的一种疾病。当病毒再次激活时，会引起皮肤损伤，表现为成群的疱疹，身体或面部一侧有局部疼痛。老年人、有创伤或长期使用免疫抑制剂的患者，或其他免疫功能低下的人容易患病。

虽然带状疱疹很少危及生命，但会给患者带来极大的痛苦。经过定期的抗病毒和营养神经治疗，大多数患者在3至4周内可以治愈。然而，少数患者在4周后仍会感到局部疼痛，这种现象被称为带状疱疹后遗神经痛。大多数患者在2至3个月内疼痛会减轻，但也有患者疼痛会持续超过2年，甚至长达10年。

带状疱疹后遗神经痛的发生，主要是由于病毒感染后引起的神经损伤。因此，患者需要积极治疗，以减少疼痛时间，提高生活质量。

带状疱疹患者需要注意以下几点：

• 禁止用手抓挠和触摸疱疹、破水泡、撕痂，防止病毒传播和感染。
• 穿宽松的衣服，减少摩擦和磨损的风险。
• 保持皮肤清洁干燥。
• 根据医生建议使用外用药物，不要使用民间处方或护肤品。
• 睡觉时保持合理的姿势，避免挤压和摩擦疱疹。
• 饮食上清淡易消化，多摄入肉、蛋、新鲜水果、牛奶等高蛋白、高热量和高维生素食物。

带状疱疹后遗神经痛虽然可以自愈，但患者需要耐心等待，并积极进行治疗和保养。

带状疱疹的治疗主要包括抗病毒药物和营养神经药物。抗病毒药物可以抑制病毒复制，减轻症状。营养神经药物可以修复受损的神经，缓解疼痛。此外，理疗和中医中药等治疗方法也可以辅助治疗带状疱疹后遗神经痛。

患者应选择正规医院进行治疗，避免盲目使用药物或偏方。在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极面对疾病，提高生活质量。