骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨量减少、骨微结构破坏，导致骨骼脆性增加、容易骨折。密固达（唑来膦酸）是一种常用的注射治疗药物，每年一次的注射可以有效抑制骨质的吸收和破坏，预防和治疗骨质疏松症。

密固达属于双磷酸盐类药物，其作用机制是抑制破骨细胞活性，从而减缓骨吸收。该药物适用于绝经后女性、老年人等骨质疏松症患者。在使用前，患者需要进行全面的评估检查，确保能够耐受药物。由于密固达可能引起心脏、肝脏、肾脏等并发症，医生会密切观察患者情况，如进行心电监护等。

除了药物治疗，骨质疏松症患者还需要注意日常保养。适当的运动可以增加骨量、改善肌肉力量，减少骨折风险。适合的运动包括慢跑、散步、太极拳等。老年人可以选择打门球等运动。此外，患者应保持良好的饮食习惯，摄入充足的钙、维生素D等营养素。饮食应以低盐、低脂、高蛋白为主，多吃蔬菜、水果等富含营养的食物。

骨质疏松症患者应定期到专科医院就诊，接受专业医生的指导和治疗。在医生的建议下，患者可以采取合适的治疗方案，如药物治疗、手术治疗等。同时，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

骨质疏松症是一种慢性疾病，需要长期的治疗和保养。患者应保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现和治疗骨质疏松症，降低骨折风险。