积乳囊肿，又称乳汁淤积症，是一种常见于妊娠期和哺乳期女性的良性乳腺疾病。其发生原因主要与乳腺小叶或导管发生堵塞有关。当乳腺导管堵塞时，乳汁无法正常排出，导致乳汁潴留在导管内，进而形成囊肿。

积乳囊肿的临床表现通常为乳房内可触及肿块，质地较硬，边界不清。患者可能会感到乳房胀痛或不适，尤其在哺乳期或月经周期变化时更为明显。需要注意的是，积乳囊肿与乳腺癌等其他乳腺疾病有所区别，因此患者不必过于恐慌。

积乳囊肿的治疗方法主要包括：

• 穿刺抽液：通过穿刺囊肿，将囊内积液抽出，并注入抗炎药物，以防止囊肿复发。
• 手术治疗：对于反复发作、囊肿较大或伴有并发症的积乳囊肿，可考虑手术治疗，切除囊肿并修复乳腺导管。

为了预防积乳囊肿的发生，建议女性在妊娠期和哺乳期保持良好的乳房卫生，定期进行乳腺检查，并注意以下几点：

• 哺乳期尽量保持乳汁通畅，避免乳汁淤积。
• 哺乳后及时排空乳房，防止乳汁残留。
• 适当进行乳房按摩，促进乳汁排出。
• 注意乳房清洁，避免感染。

若发现乳房异常，应及时就医，以免延误病情。