下额疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。为了准确判断病因，我们需要仔细观察下颌部位的皮肤外观。

如果下颌部位出现红色的小水泡，呈单侧排列，可能是感染了水痘-带状疱疹病毒，引发了带状疱疹。此时，可以口服胸腺肽肠溶片和维生素B族来增强免疫力，并使用盐酸伐昔洛韦进行抗病毒治疗。外用炉甘石洗剂和重组人干扰素凝胶可以加速恢复。

左侧下颌疼痛也可能是左侧下颌窦炎或牙龈炎引起的。下颌窦炎多由长期感冒迁延不愈导致，常见于青壮年，症状包括头痛、恶心、呕吐、鼻塞和流涕等。下午时头痛较重，副鼻窦CT检查可以明确诊断。

如果下颌疼痛以红色丘疹为主，伴随按压性疼痛加剧，可能是颜面痤疮。建议口服米诺环素或多西环素等消炎药，并局部涂抹夫西地酸软膏或甲硝唑凝胶。长期治疗可以使皮损消退。急性期以抗炎治疗为主，慢性期患者可能出现记忆力下降和注意力不集中，可进行穿刺冲洗治疗，并给予改善脑代谢治疗。

牙龈炎通常应用抗炎治疗，常用药物包括头孢类抗生素和左氧氟沙星等。必要时，请到口腔科进行诊治。

为了避免下颌疼痛，我们应该注意日常保养，如保持口腔卫生、避免过度劳累、保持良好的生活习惯等。如果出现下颌疼痛，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。