不安腿综合征，一种常见的睡眠障碍性疾病，困扰着许多中老年人的生活质量。其病因尚不明确，但可能与遗传、铁缺乏、中枢兴奋性氨基酸的过度兴奋等因素有关。

患者常感到双下肢在安静状态下出现难以忍受的异常不适感，如蚁走感、麻木、疼痛、灼烧感等。症状在夜间休息时加重，活动后可缓解。严重者甚至无法入睡，需要下床行走。

治疗方面，轻度患者可通过调整生活方式、规律运动、保暖等方式进行缓解。中重度患者则需要药物治疗，如多巴胺受体激动剂（普拉克索、卡麦角林、罗匹尼罗等）、左旋多巴、加巴喷丁、卡马西平等。对于明确缺铁的患者，可通过口服或静脉补铁来缓解症状。

此外，患者还应避免服用可能导致不安腿综合征的药物，如抗抑郁药、抗组胺药、镇静剂和止吐药等。调整日常饮食，避免饮酒、吸烟和饮用刺激性饮料，保持良好的心态，也有助于缓解症状。

不安腿综合征的治疗需要综合管理，包括药物治疗、生活方式调整和心理支持等。患者应积极配合医生进行治疗，提高生活质量。

在诊断和治疗过程中，患者应选择正规的医疗机构和专科医生。目前，神经内科和睡眠科是治疗不安腿综合征的主要科室。