脑出血是一种严重的脑血管疾病，患者常常会出现肢体麻木、僵硬和疼痛等症状。这些症状不仅影响患者的日常生活，也给患者带来了极大的痛苦。那么，脑出血后身上麻木僵硬难受怎么办呢？下面我们将从疾病原因、治疗方法、日常护理等方面为您详细解答。

一、脑出血的原因

脑出血是指脑内血管破裂导致的出血，其病因复杂，主要包括高血压、动脉硬化、脑血管畸形等。此外，吸烟、酗酒、高胆固醇血症、糖尿病和肥胖等因素也会增加脑出血的风险。

二、治疗方法

1. 针灸治疗：针灸是一种传统的中医疗法，具有疏通经络、活血化瘀的作用。对于脑出血后出现的肢体麻木、僵硬等症状，针灸治疗可以起到一定的缓解作用。

2. 按摩治疗：按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于改善肢体麻木、僵硬等症状。

3. 药物治疗：药物治疗是脑出血后治疗的重要手段，主要包括抗血小板聚集药物、抗凝药物、降血压药物等。这些药物可以预防血栓形成，降低再次出血的风险。

4. 康复锻炼：康复锻炼可以帮助患者恢复肢体功能，提高生活质量。常见的康复锻炼方法包括肢体活动、肌肉力量训练等。

三、日常护理

1. 保持良好的生活习惯：患者应戒烟限酒，控制饮食，保持血压、血糖、血脂等指标在正常范围内。

2. 注意休息：患者应保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 心理调适：患者应保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大。

四、就诊建议

脑出血患者应及时就医，明确病因，制定合理的治疗方案。在治疗过程中，患者应遵医嘱，定期复查，以便及时调整治疗方案。