肩膀中间的脊椎疼痛，可能是脊椎疾病或局部韧带疾病引起的。脊椎疼痛的原因有很多，常见的包括功能性原因、强直性脊柱炎等。

一、功能性原因

功能性原因医学上通常称为身体原因或主要原因是患者背痛的最可能原因。一般来说，由不当的生活方式和姿势或心理压力引起的。例如，长时间保持同一姿势、过度劳累、缺乏运动等，都可能导致脊椎疼痛。

二、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊椎和骶髂关节。患者常常出现腰背疼痛、僵硬等症状，严重时甚至可能导致脊柱畸形。

三、脊椎错位或增生

脊椎部位有错位或增生时，会压迫局部的神经，导致脊椎的局部出现疼痛。这种疼痛可能与长期久坐、着凉等不良因素刺激有关。

四、脊椎周围韧带炎症

脊椎周围韧带部位有炎症时，会出现疼痛。可以通过使用消炎止痛膏药、热敷等方法缓解疼痛。同时，针灸、推拿治疗等方法也可以起到一定的缓解作用。

五、治疗方法

针对脊椎疼痛的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 药物治疗：口服消炎止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等。

2. 物理治疗：通过热敷、按摩、理疗等方法缓解疼痛。

3. 康复训练：进行针对性的康复训练，增强腰背肌肉力量，预防脊椎疼痛的发生。

六、日常保养

为了避免脊椎疼痛的发生，日常生活中需要注意以下几点：

1. 保持良好的姿势：坐着、站着、走路和躺着时保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强锻炼：进行适量的运动，增强腰背肌肉力量。

3. 注意保暖：避免着凉，尤其是腰部和背部。

4. 保持乐观心态：避免过度紧张和焦虑，保持乐观的心态。

七、医院和科室

如果出现脊椎疼痛，应及时就诊。可以前往医院的骨科、康复科等相关科室进行诊断和治疗。