随着人口老龄化趋势的加剧，食管裂孔疝这一疾病在老年人中的发病率逐渐上升。食管裂孔疝是指食管下端通过扩大的食管裂孔进入胸腔，导致腹部器官或组织移位的功能性疾病。老年人由于食管裂孔逐渐扩大，容易出现酸反流、窒息等症状，严重影响生活质量。

针对老人食管裂孔疝的治疗，目前主要采取保守治疗方法，包括生活方式改变和药物治疗。

一、生活方式改变

1. 限制食量：老年人应控制饮食量，避免暴饮暴食，减轻胃部负担。

2. 饮食调整：以高蛋白质、低脂肪饮食为主，避免辛辣、油腻、过酸、过甜的食物，减少胃酸分泌。

3. 避免不良习惯：戒烟戒酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮料的摄入。

4. 睡眠姿势：睡前避免进食，保持头高足低位，抬高床头，减少胃食管反流。

5. 体重管理：肥胖患者应适当减重，减轻腹内压。

二、药物治疗

针对有胃食管反流症状的患者，可采取以下药物治疗：

1. 抗酸药：如碳酸氢钠、氢氧化铝凝胶等，可中和胃酸，缓解症状。

2. 质子泵抑制剂：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可减少胃酸分泌，治疗反流性食管炎。

3. 食管黏膜保护剂：如硫糖铝、磷酸铝凝胶等，可保护食管黏膜，预防溃疡。

三、日常保养

1. 保持良好心态：积极面对疾病，避免焦虑、抑郁等不良情绪。

2. 加强锻炼：适当进行散步、太极拳等有氧运动，增强体质。

3. 定期复查：定期到医院进行胃镜检查，监测病情变化。

总之，老人食管裂孔疝的治疗应以保守治疗为主，通过生活方式改变和药物治疗，缓解症状，改善生活质量。