我从来没想过，抽烟这件小事也会成为我生命中的一大难题。直到那天，我在酒桌上喝得烂醉，呕吐物中夹杂着鲜红的血丝，才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，朋友们都在劝我少喝点，甚至有人提议我去医院检查一下。但我当时只想着，可能是喝多了，没什么大不了的。直到第二天早上，我发现自己仍然感到不适，才决定去医院做个全面的检查。

在医院里，医生告诉我，我患有食管贲门黏膜撕裂。听到这个消息，我整个人都懵了。医生说，我的情况还算轻微，但需要注意饮食和生活习惯，不能再喝酒了。至于抽烟，医生说问题不大，但还是建议我少抽点。

我当时就想，抽烟这点小事，应该不会有太大影响吧？但医生的话让我开始反思自己的生活方式。我开始意识到，抽烟不仅对我的健康有害，还可能加重我的病情。于是，我决定戒烟。

戒烟的过程并不容易。有时候，我会在压力大的时候想抽一支烟来缓解情绪。但每当我想起医生的警告和自己的病情，我就会打消这个念头。慢慢地，我开始适应没有烟的生活，甚至发现自己变得更加清醒和健康了。

现在回想起来，那次的经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的享受而忽视了自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用。有了这样的平台，我可以随时随地咨询医生，及时了解自己的健康状况。

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