高血压是常见的慢性病之一,尤其是一些患者会出现顽固性高血压的情况,血压难以控制。那么,顽固性高血压患者该如何应对呢?
首先,需要明确顽固性高血压的病因。这通常需要通过一系列检查来确认,包括促肾上腺皮质激素、肾素、醛固酮水平以及肾上腺的超声CT检查等。特别是对于年轻患者,没有家族遗传史的情况下,更要排除继发性高血压的可能性,如原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄等。
顽固性高血压的治疗需要采取综合全面的方法。患者需要坚持用药,并根据医生的建议及时调整药物。在饮食方面,要注意合理安排,严格控制盐分摄入,每天不超过6克。此外,适当的体育锻炼也是必不可少的,一般建议高血压患者每周至少锻炼5天,每次锻炼时间不少于半小时。
除了药物治疗和饮食调整外,患者还需要注意以下方面:
- 保持良好的作息习惯,避免熬夜。
- 戒烟限酒,避免过度饮酒和吸烟。
- 保持心态平和,避免情绪波动过大。
- 定期进行血压监测,及时了解血压变化。
顽固性高血压患者在选择医院和科室时,应尽量选择综合实力较强的医院,特别是心血管内科或高血压科。这些科室的医生具有丰富的经验和专业知识,能够为患者提供更全面的诊疗服务。
总之,顽固性高血压患者需要积极配合医生进行治疗,坚持药物治疗、饮食调整和生活方式干预,才能有效控制血压,降低心脑血管疾病的风险。
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秦际德
副主任医师
心血管内科
商丘市第一人民医院
孙国举
主任医师
心血管内科
郑州大学第一附属医院
晋辉
主任医师
心血管内科