过敏性眼睛痒是许多人在生活中都会遇到的困扰。这种不适感通常是由于眼睛接触到过敏原而引起的，如花粉、尘螨、动物毛发等。面对眼睛痒的问题，我们该如何应对呢？

首先，我们可以通过使用抗过敏眼药水来缓解症状。常见的抗过敏眼药水包括肥大细胞稳定剂，如色甘酸钠滴眼液；抗组胺药，如盐酸氮卓斯汀滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等。这些药物可以有效地抑制过敏反应，减轻眼睛痒的症状。

除了使用眼药水，我们还可以考虑使用双效抗过敏药，如奥洛它汀滴眼液。此外，非甾体抗生素和激素类药水，如普拉洛芬滴眼液、氟米龙滴眼液等，也可以在医生的建议下使用。

如果过敏症状严重，或者伴有鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等鼻子过敏的症状，我们还可以考虑口服抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷它定等。

此外，预防过敏也非常重要。我们要尽量避免接触过敏原，如一些化妆品，并选择抗过敏药物进行治疗。过敏性疾病是一种自身免疫性疾病，每个人的体质都不同，过敏原也不完全相同。因此，建议观察用药效果，必要时到医院检查诊断。

在日常生活中，我们还要注意饮食，避免摄入鱼、虾、蟹、牛羊肉、芒果、菠萝等易引起过敏的食物。同时，不要吃刺激性食物，如咖啡、浓茶、肥肉、巧克力、蛋糕、动物脂肪等。此外，不要吃陈腐食物和腌制食材，如老泡菜、臭豆腐、豆腐乳等，减少烟熏、油炸、高脂肪和高肪食物。

总之，过敏性眼睛痒可以通过使用抗过敏眼药水、调整生活方式和饮食习惯等方式进行缓解。如果症状严重或持续时间较长，请及时就医，以免影响视力。