心肌劳损，这个听起来有些专业术语的名词，究竟是什么意思呢？它能否自愈？今天我们就来详细了解一下。

首先，心肌劳损是一种心电图诊断，它能够帮助医生更准确地判断病情。它主要是指由于长期心肌缺血引起的心肌改变，也可能与正常的血液供应有关。这种心肌损伤通常是由于心肌在高负荷下长期过度工作所致，常见的原因包括肥胖、高血压、工作压力、精神压力、冠状动脉粥样硬化等。

那么，心肌劳损能否自愈呢？很遗憾，目前医学研究表明，心肌劳损通常是不能够自愈的。这也就意味着，我们需要通过积极的治疗来控制病情，延缓病情进展，降低心力衰竭的风险。

针对心肌劳损的治疗，我们需要了解具体的病因，以及病变的严重程度、合并症、并发疾病等。这需要通过完善心电图、动态心电图、心脏彩超、冠状动脉CT或者冠状动脉造影等检查手段来实现。根据具体病因，医生会给予相应的治疗方案，如药物治疗、手术治疗等。

在日常生活中，我们也要注意保养，以减轻心脏负担。首先，要避免刺激性食物，如辛辣调味品、烟酒、浓茶和咖啡等。其次，要多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、西红柿等，以降低血压，防止血管硬化。此外，还要坚持适当的体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大。

总之，心肌劳损是一种需要我们重视的疾病。虽然它不能完全治愈，但通过积极的治疗和良好的生活习惯，我们可以控制病情，降低风险，拥有健康的生活。