骨折手术后的疼痛管理是患者康复过程中的重要环节。术后疼痛主要源于手术创伤、软组织损伤和骨折部位的活动受限。为了有效缓解疼痛，以下几种方法可以帮助患者减轻痛苦，加快康复。

一、制动休息与功能锻炼

术后早期，患者需要以休息为主，避免剧烈运动，以免加重疼痛。同时，保持患肢抬高，有利于促进静脉回流，减轻肿胀。对于需要石膏固定或夹板固定的患者，应按照医嘱进行功能锻炼，如主动肌肉收缩锻炼、关节被动活动等，防止关节僵硬和挛缩。

二、药物治疗

非甾体类消炎镇痛药物是缓解术后疼痛的有效方法，如布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等。此外，局部刀口换药消毒也是预防感染、减轻疼痛的重要措施。术后患者还可以使用消肿药物，如甘露醇注射液、迈之灵片等，以减轻肢体肿胀。对于骨折愈合，可以适当使用接骨、补钙药物。

三、饮食与生活方式

术后饮食应注意补充钙、维生素D等营养素，如乳制品、刀鱼、虾皮等。低盐饮食、荤素搭配，减少含磷食物的摄入。避免吸烟、过量饮酒，以免影响钙的吸收。

四、定期复查与康复指导

术后患者应按照医嘱定期复查，以便及时发现并处理可能出现的并发症。同时，康复指导也是患者康复过程中的重要环节，患者应积极配合，按照康复计划进行锻炼，以尽快恢复肢体功能。

总之，骨折术后疼痛管理需要综合运用多种方法，包括制动休息、药物治疗、功能锻炼、饮食调理和康复指导等。通过合理的疼痛管理，患者可以减轻痛苦，加快康复，早日回归正常生活。