许多人都曾遇到过淋巴结肿大的情况，但担心这可能是淋巴瘤。事实上，淋巴结肿大绝大多数情况下并非淋巴瘤。淋巴结作为淋巴回流的中继站，是人体的正常解剖结构。在正常情况下，颈部或腹股沟淋巴结肿大的绝大多数通常是淋巴结炎。

那么，导致淋巴结肿大的原因有哪些呢？首先，感染是导致淋巴结肿大的常见原因，包括细菌性和病毒性感染。例如，口腔咽喉、上呼吸道感染或直肠会阴感染都可能导致淋巴结炎。其次，肿瘤也可能导致淋巴结肿大，如白血病、淋巴瘤或胃癌颈淋巴结转移。此外，淋巴结反应性增生、细胞增殖代谢异常等也可能引起淋巴结肿大。

治疗方面，针对感染引起的淋巴结肿大，可以通过抗感染或抗病毒治疗来缓解症状。而对于肿瘤引起的淋巴结肿大，则需要进行手术切除肿瘤，并辅以化疗和放疗。此外，针对系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病引起的淋巴结肿大，则需要针对具体病因进行治疗。

除了治疗，日常保养也是非常重要的。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，增强免疫力，有助于预防淋巴结肿大的发生。

如果出现淋巴结肿大的情况，建议及时就医，以便医生进行专业诊断和治疗。