骨质疏松症并非老年人的专属，年轻人也可能遭受其困扰。那么，年轻人骨质疏松是否能够通过治疗恢复正常呢？

骨质疏松症是由于骨密度降低，骨小梁变薄，导致骨骼强度下降的一种疾病。年轻人出现骨质疏松的原因有很多，包括营养不良、缺乏运动、内分泌代谢疾病等。

针对年轻人的骨质疏松，首先需要明确病因，然后进行针对性的治疗。以下是一些常见的治疗方法：

1. 营养补充：针对营养不良引起的骨质疏松，可以通过补充蛋白质、钙质、维生素D等营养素来改善。

2. 运动锻炼：对于缺乏运动导致的骨质疏松，可以通过增加运动量，如散步、游泳、瑜伽等，来增强骨骼强度。

3. 药物治疗：针对内分泌代谢疾病引起的骨质疏松，可以采用药物治疗，如双膦酸盐、骨形态发生蛋白等。

4. 手术治疗：对于严重骨质疏松导致的骨折，可能需要进行手术治疗。

除了治疗，年轻人还需要注意以下几点：

1. 定期进行骨折风险评估和骨密度检测。

2. 补充足够的钙和维生素D。

3. 增加户外运动，多晒太阳，锻炼肌肉平衡，防止跌倒。

4. 戒烟、限酒、均衡饮食、补充蛋白质。

5. 避免暴力活动，减少骨骼负担。