骨折后，疼痛是患者最直观的感受之一。为了缓解这种痛苦，以下几种方法可以帮助患者减轻痛苦。

首先，对于骨折患者，在没有接受正规治疗之前，可以使用支具等工具进行临时固定，以减轻疼痛。其次，对于一些骨折较轻的患者，可以采取正骨手法进行复位，并使用夹板进行外固定，这样可以在很大程度上缓解疼痛。最后，患者需要保持制动休息，并服用一些消炎、消肿、止痛的药物。同时，可以配合使用一些具有活血化瘀作用的中成药，以促进病情恢复。

骨折疼痛的特点主要包括以下几种：

1. 钝痛：由于骨折断端水肿、出血和局部组织压力增加，会导致局部压力感受器和痛觉细胞受到压迫，从而产生钝痛。这种疼痛并不尖锐，但可能随着肿胀程度增加而加重，甚至可能导致搏动性疼痛。

2. 锐性疼痛：如果骨折断端较为尖锐且不稳定，可能表现为骨折部位的锐性疼痛。这是因为骨折断端刺破或干扰周围的软组织、神经，导致锐性疼痛。如果骨折断端对周围较大的神经有激惹，可能产生放射性疼痛，如肱骨干骨折后刺激桡神经，可产生桡神经以远的刺激症状，产生放电的感觉。

为了促进骨折恢复，患者在日常生活中应注意以下几点：

1. 避免长时间卧床，减少老年人坠积性肺炎的发生几率。

2. 多吃含钙丰富的食物，适当补充钙、维生素D，为骨折愈合提供更多原料。

3. 在医生的指导下，在保证骨折断端稳定的情况下，早期进行功能锻炼，避免深静脉血栓的形成，减少肌肉萎缩和关节的僵硬。例如，下肢骨折患者应早下地、晚负重。

总之，骨折疼痛可以通过多种方法进行缓解。患者应积极配合医生的治疗，并在日常生活中注意保养，以促进骨折的恢复。