脊柱炎是一种常见的慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和关节，导致疼痛、活动受限和畸形。本文将详细介绍脊柱炎的症状、危害、病因以及预防和治疗措施。

一、症状

1. 脊柱部位疼痛：脊柱炎最常见的症状是脊柱部位疼痛，尤其是在活动后或夜间休息时疼痛加剧。

2. 活动受限：随着病情的发展，脊柱活动受限，导致弯腰、转身等动作困难。

3. 关节疼痛：部分患者会出现髋关节、膝关节等关节疼痛，甚至出现关节肿胀和畸形。

4. 其他症状：部分患者还可能出现全身症状，如乏力、低热、食欲不振等。

二、危害

1. 生活质量下降：脊柱炎会导致患者活动受限，严重影响日常生活和工作。

2. 骨质变形：长期炎症会导致脊柱和关节畸形，如驼背、脊柱侧弯等。

3. 呼吸困难：脊柱炎累及肋椎关节时，可导致胸廓扩张受限，引起呼吸困难。

4. 其他并发症：如心血管疾病、肺疾病等。

三、病因

1. 遗传因素：家族史是脊柱炎的重要危险因素。

2. 免疫因素：免疫系统异常可能导致脊柱炎的发生。

3. 环境因素：寒冷、潮湿等环境因素可能诱发脊柱炎。

四、预防和治疗

1. 预防：加强体育锻炼，增强体质；注意保暖，避免寒冷、潮湿的环境。

2. 治疗：药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

3. 日常保养：保持正确的坐姿、站姿、走姿；选择合适的床垫和枕头；进行腰部、背部、颈部按摩、热敷、针灸等。