左边腰酸痛是常见的症状，可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出、骨质疏松和肿瘤等。

1、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是腰椎间盘退变导致的疾病，常见于中老年人。当椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，就会引起腰痛。治疗方法包括保守治疗和微创治疗，如射频消融、臭氧注射等。保守治疗适用于症状较轻的患者，而微创治疗适用于症状较重、保守治疗无效的患者。

2、骨质疏松：骨质疏松会导致骨密度降低，容易发生骨折。腰痛是骨质疏松的常见症状之一。预防骨质疏松的关键在于加强锻炼、补充钙质、晒太阳等。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，如双磷酸盐类药物、钙剂等。

3、肿瘤：肿瘤也可能引起腰痛，如脂肪瘤、纤维瘤、转移癌等。治疗方法包括手术切除、放疗、化疗等。早期发现、早期治疗是提高肿瘤治愈率的关键。

4、日常保养：预防腰痛的关键在于加强腰背肌锻炼，提高腰背肌力量，避免长时间保持同一姿势。此外，保持良好的生活习惯，如避免过度劳累、保持良好的作息时间等，也有助于预防腰痛。

5、医院和科室：腰痛的治疗需要到骨科或疼痛科就诊。医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。