牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其治疗难度较大，患者需要选择正确的治疗方法，并做好日常护理措施。其中，保证充足的睡眠对于牛皮癣患者至关重要。

经常熬夜对牛皮癣患者来说，危害多多。首先，熬夜会降低患者的记忆力，不利于疾病的治疗。其次，熬夜会导致皮肤受损，影响皮肤的自我修复能力。最后，熬夜还会降低机体的免疫功能，使患者更容易受到其他疾病的侵袭。

为了改善牛皮癣症状，患者应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。此外，以下建议也有助于牛皮癣的治疗和护理：

1. 注意皮肤保湿，使用适合的护肤品，避免皮肤干燥。

2. 饮食方面，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。

3. 保持良好的心态，避免情绪波动。

4. 定期进行体育锻炼，增强体质。

5. 如有需要，可寻求专业医生的帮助，制定个性化的治疗方案。

总之，牛皮癣患者要重视熬夜的危害，养成良好的作息习惯，积极配合治疗，才能有效改善病情。