宝宝发烧是新手父母最担心的问题之一。特别是对于7个月的宝宝来说，发烧40度更是令人焦虑。面对这种情况，首先需要保持冷静，并采取以下措施。

1. 退烧药物：对乙酰氨基酚和布洛芬混悬液是常用的退烧药物，对孩子的副作用较小。在医生指导下使用，可以有效降低宝宝体温。

2. 物理降温：用温水给孩子洗澡，或者用温毛巾擦拭宝宝的全身，可以加速热量散发，帮助退烧。

3. 适量饮水：鼓励宝宝多喝水，增加排尿次数，有助于调节体温。

4. 观察病情：时刻关注宝宝的精神状态，如有异常，及时就医。

5. 及时就医：如果半小时或一小时后宝宝仍然没有退烧迹象，应立即送医。

除了退烧，家长还需要注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，避免宝宝受凉。

2. 观察宝宝是否有其他症状，如咳嗽、呕吐等。

3. 合理喂养，保证宝宝营养充足。

4. 定期接种疫苗，预防疾病。

5. 如有需要，可咨询儿科医生，获取更多专业建议。