腰椎管狭窄症是一种常见的腰椎疾病,主要表现为腰椎管内压力增大,刺激硬膜囊,导致腰部疼痛、活动受限等症状。
一、腰椎管狭窄的症状
1. 腰部疼痛:腰部有持续的疼痛感,尤其是在活动后加剧。
2. 活动受限:弯腰、行走等活动受限,出现间歇性跛行。
3. 下肢麻木:下肢皮肤刺痛、麻木、肌肉无力等症状。
4. 大小便功能障碍:鞍区感觉和排便功能异常。
二、腰椎管狭窄的治疗方法
1. 保守治疗:包括休息、药物治疗、物理治疗等。
2. 手术治疗:对于保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗。
三、腰椎管狭窄的预防
1. 保持良好的生活习惯,避免长时间坐着和站着。
2. 加强腰部肌肉锻炼,增强腰椎稳定性。
3. 注意腰部保暖,避免受凉。
4. 定期进行腰椎检查,及时发现并治疗腰椎疾病。
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