我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。最近，我的左腰部开始疼痛，右膝关节也酸痛不已。起初，我以为只是因为天气转凉，没太在意。但是，疼痛越来越严重，连日常生活都受到了影响。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我疼痛的具体情况和持续时间，我告诉他已经有两三天了，尤其是在这几天下雨、气温低的时候，感觉特别难受。医生又问我以前有没有类似的情况，我说有过几次，但从来没有像这次这么严重。

医生继续询问我的膝关节是否有肿胀或下肢是否有疼痛麻木的情况，我回答说膝关节没有肿胀，但下肢有一点疼痛麻木。医生建议我需要先去医院检查一下，排除一些可能的疾病。我告诉医生，躺着时症状会缓解，站立时则会加重。医生说这可能是腰椎间盘突出或其他脊柱问题引起的，建议我挂骨科或脊柱专科门诊进行检查。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我的腰椎间盘确实有轻微的突出。医生告诉我，需要注意休息，避免弯腰过度的活动，卧硬板床休息，并坚持锻炼腰背部肌肉的力量。如果疼痛建议佩戴腰围。听完医生的建议，我感到非常安心，知道自己需要做些什么来改善自己的健康状况。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也很感激京东互联网医院的医生，通过他们的专业指导，我能够更好地了解自己的健康问题，并采取正确的治疗措施。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！