骨质增生是一种常见的骨科疾病，许多患者都想知道，患有骨质增生应该吃什么补品来缓解症状。

首先，我们需要了解骨质增生的原因。骨质增生通常是由于关节长时间受到过度磨损、损伤或退变引起的。因此，在饮食方面，我们可以通过补充一些营养素来帮助缓解症状。

1. 富含钙质的食物：钙是构成骨骼的重要成分，补充钙质有助于增强骨骼强度。富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜等。

2. 富含蛋白质的食物：蛋白质是修复受损组织的重要物质。富含蛋白质的食物包括鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等。

3. 富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收，有助于维持骨骼健康。富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、蘑菇、奶酪等。

4. 富含维生素C的食物：维生素C有助于促进胶原蛋白的合成，有助于修复受损的关节组织。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等。

除了饮食调理，患者还可以考虑以下治疗方法：

1. 药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、萘普生等可以缓解疼痛和炎症。钙片和维生素D补充剂可以帮助补充钙质，促进骨骼健康。

2. 物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩、电疗等，可以帮助缓解疼痛、改善关节活动度。

3. 手术治疗：对于严重的骨质增生，可能需要手术治疗，如关节置换等。

总之，患有骨质增生时，我们应该注意饮食调理，保持良好的生活习惯，并积极配合医生的治疗建议。