脑供血不足是一种常见的脑部疾病，其核心症状是大脑局部区域血液供应不足，进而导致脑功能受损。随着年龄的增长，脑供血不足的发病率逐渐升高，尤其在80岁以上人群中，高达80%的人患有此病。脑供血不足的病因多样，主要包括脑动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症等。

针对脑供血不足的治疗，主要从改善血液循环、活血化瘀等方面入手。常见的药物包括银杏叶片、血塞通、脉络通颗粒等，这些药物能够有效改善脑部血液循环，缓解脑部缺血症状。

除了药物治疗，患者还应注重日常保养。饮食上要低盐低脂，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。此外，适当的体育锻炼和心态平衡也有助于预防脑供血不足的发生。

在日常生活中，脑供血不足患者还应注意以下几点：

• 保持良好的作息规律，避免熬夜。
• 适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
• 避免长时间久坐，每隔一段时间起身活动。
• 保持心态平和，避免情绪波动。
• 定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等指标。

脑供血不足虽然给患者的生活带来不便，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。