近年来，食道癌的发病率逐年上升，给人们的生活带来了巨大的困扰。由于食道癌早期症状不明显，很多患者发现时已经处于晚期，因此早期发现和诊断食道癌至关重要。

首先，需要明确的是，食道癌不能通过自我指检来发现。食道癌的早期症状可能包括食管内异物感、咽下食物哽噎感、胸骨后疼痛等。这些症状可能是由于食管黏膜充血肿胀、食管癌“癌变野”较广等因素引起的。

其次，对于食道癌患者来说，饮食调养也非常重要。以下是一些食道癌患者的饮食建议：

• 忌食用甜、腻、辣、炸、烤食品
• 忌酒精
• 忌食强烈气味的食品，如臭豆腐、奶酪等
• 忌某些含5-Hta丰富的食品，如香蕉、核桃、茄子等
• 忌餐后立即躺下，以免食物反流而引起恶心

此外，对于食道癌患者来说，及时就医、积极配合治疗也非常重要。以下是一些治疗建议：

• 手术治疗：对于早期食道癌患者，手术治疗是首选的治疗方法。
• 放射治疗：放射治疗适用于晚期食道癌患者，可以缓解症状，延长生存期。
• 化学治疗：化学治疗可以用于晚期食道癌患者的治疗，与放疗联合使用可以提高治疗效果。

总之，对于食道癌患者来说，早期发现、早期治疗至关重要。在生活中，我们应该养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，定期进行体检，以便及时发现和预防食道癌。